基礎

  • 妊活中、いつか来てくれる可能性の赤ちゃんの為にママになる準備をしよう

    赤ちゃんって欲しいって思ってもいつやってきてくれるのかは、本当に誰にもわからない事ですよね。授かりものという言葉が本当にしっくりくると思いませんか？もし妊娠できたとしても、それに気付くのは生理予定日頃や１週間後頃ですよね。でも、妊娠に気づかない間も赤ちゃん…

  • 男性も女性と一緒に妊娠力を高めるために夫婦で妊活をしよう！

    男性の妊活？って言われても何をすればいいのかなぁ？って感じですよね。 病院に一緒に行って検査を受けるのも方法の一つですが、病院に行くのはなかなか腰があがらない感じですよね~。 妊活にお勧めなサプリを一緒に飲んでみてはいかがでしょう。 夫婦セットで購入できるものがありますので…

  • 葉酸を摂取する事で神経管閉鎖障害のリスクを回避できる可能性がある

    今妊活をされている方の中で、葉酸サプリを飲まれている方も多いかと思います。これから始める方に知っていただきたいこととして、葉酸は、細胞を正常化させるという働きがありますので、染色体異常のリスクを回避できるということが期待できます。このリスクを回避することができると、赤ちゃんの成長…

  • 葉酸が不足すると貧血になり、欠乏症になる可能性がある

    妊活をしている女性の中には、葉酸を積極的に摂取している方が多くいらっしゃると思います。赤ちゃんの先天性の奇形を防ぐ効果があることで有名な葉酸ですが、不足している場合、実際にどのようなことが起こるのでしょうか。葉酸が不足すると、細胞分裂やＤＮＡの複製を正常に行うことが難しくなります…

  • 女性の妊娠を望んでいる男性にも葉酸は効果的！精子にいいといわれている成分は摂取できるんです！

    葉酸は、女性にとって、必要な栄養素が多く含まれていることは有名ですが、実は、妊活中の男性にとっても欠かせない栄養素なのです。男性の場合、受胎よりさらに前の、精子を作り出す段階で効果を発揮することが最近の研究でわかってきました。研究によると、葉酸を多く摂取している男性は、染色体異数…

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